Tie Break World - Şubat 2021

TİE BREAK WORLD I 15 M l l b r sporcusunuz, ayn ı zamanda ülke, Dünya, Avrupa çap ı nda b r çok ba ş ar ı ya mza atm ış s ı n ı z. Bu süreçte en büyük destekç n z k md ? H ç ş üphes z en büyük destekç m a lem. Ben y sonuç elde etsem de etmesem de, her zaman yan ı mdalar . Ayr ı ca bu zor lu süreçlerde ba ş ta hocalar ı m olmak üzere arkada ş lar ı m ı n da çok deste ğ oluyor . Taekwondo g b zor b r spor la u ğ ra şı yorsunuz ve yo ğ un b r takv m n z var . Nas ı l mot ve oluyorsunuz? S zce ba ş ar ı elde etmen n lk ad ı m ı ned r? M l l sporcu olmak, ba ş ar ı lar ı hedef lemek ve sürekl olarak mot vasyonunuzu yukar ı da tutmak gerçekten zor . Ayr ı ca bu y ı l hem okul , hem spor hayat ı m ı b r arada götürmeye çal ı ş ı yorum. Okulda üst ten ders ler ald ığı m ç n b r hayl faz la ödevler m, sunumlar ı m ve s ı navlar ı m oluyor . Ayn ı yo ğ unluk spor hayat ı mda da var çünkü 2021 y ı l ı organ zasyonlar le dolu b r y ı l . Tab bu organ zasyonlarda ba ş ar ı l ı olmak ç n, bazen günde ç f t ant renman yap ı yorum. Her k tarafa da yet ş meye çal ı ş ı yorum. Sosyal hayat ı mdan çok tav z ver yorum ama daha sonra baz ı ş eyler ba ş ar ı nca tüm bu zor luklar geç yor . Bence ben m en büyük mot vasyon kayna ğı m, eme ğ m nkar ş ı l ığı n ı al ı yor olmam. Bu yüzden de ba ş ar ı elde etmen n lk ad ı m ı çok çal ı ş ı p, nanmak. Durum böyle olunca da her geçen gün daha h ı rs l ı ve stekl olup daha çok çal ı ş maya çal ı ş ı yorum. Maçlardan önce uygulad ığı n r tüel ler n / totemler n var m ı ? Maçlardan önce sess zle ş p yaln ı z kalmay ı terc h ed yorum. Mental olarak böyle mot ve oluyorum ve dua ed yorum. D ğ er sporculardan farkl ı olarak da maç günler h ç müz k d nlem yorum. B rçok ba ş ar ı ya mza att ığı n ı b l yoruz, pek akl ı nda yer eden en y ve en kötü maçlar ı ndan bahsedeb l r m s n? En y maç ı m 2020 y ı l ı nda İsveç’de düzenlenen Ba ş kanl ı k Kupas ı maç ı nda çok formdayd ı m zaten o maçta ş amp yon oldum. En kötü oldu ğ um dönemse, 2019 y ı l ı n ı n ba şı nda 2-3 turnuvada baz ı sebeplerden dolay ı madalya kazanamad ı m. O dönem performans olarak çok kötüydüm fakat daha sonra toparlad ı m.