AYŞE CEREN YEŞİLBAŞ
AYŞE CEREN YEŞİLBAŞ KİMDİR? YÜZÜCÜ KİMLİĞİ HARİCİNDE AYŞE CEREN NELER
YAPAR?
21 yaşında son sınıf İTÜ peyzaj mimarlığı öğrencisi ve paletli yüzmede dünya şampiyonluğu elde etmiş bir milli takım sporcusudur özetlemek gerekirse. Spor hayatım dışında okul konusunda da benzer bir hırs ve tutkuyla çalışıyorum, o sebeple antrenmanlarım dışındaki vaktimi genellikle okul, projeler ve staj işleriyle geçiriyorum. Karantinayla beraber zihinsel antrenmanın da önemini anladım ve fırsat budukça meditasyon ve yoga yapmaya çalışıyorum. Pandemi koşulları sebebiyle maalesef arkadaşlarımla vakit geçiremiyor olsam bile arta kalan boş vaktimi olabilecek en kaliteli şekilde değerlendirmeye çalışıyorum: kitap okuyorum, müzik dinliyorum, film izliyorum.
EĞİTİM HAYATINI VE SPOR HAYATINI BİRLİKTE GÖTÜRMEK KONUSUNDAKİ GÖRÜŞLERİNİ MERAK EDİYORUZ...
Yıllardır hayatımı bu şekilde planladığım için sanırım cevaplamakta en az güçlük çektiğim soru bu diyebilirim. 10 yaşından beri ara vermeden devam ettiğim bir süreç aslında. Hem liseye geçiş hem de üniversiteye geçiş dönemlerimde spora ara vermedim ve aldığım en doğru karar olduğunu net bir şekilde söyleyebilirim. Kolay mıydı diye sorarsanız, asla değildi, çok zor ve yorucu bir tempo olduğunu kabul etmek gerek ama
gerçekten başarı aşkıyla yanıp tutuşuyorsanız sizi etkilemeyeceğine emin olabilirsiniz! Yarışı bitirip duvara birinci olarak değdiğimde veya kürsüde bayrağımızı göndere çekip istiklal marşını okuduğum an yaşadığım her zorluğa değdiğine dair hiçbir şüphem yoktu. Dünya Şampiyonası’na hazırlandığım dönemde İTÜ’yü de kazandım, sporun verdiği disiplin ve kısa zamanda çok iş yapabilme alışkanlığının çok etkisi
olduğunu söyleyebilirim.
ÇOK ZOR VE HERKESİN YAPTIĞI, BİLDİĞİ BİR SPOR DEĞİL, SENİ BU SPORDA İLERİYE TAŞIYAN ETKEN NE OLDU? SENCE PALETLİ YÜZME TÜRKİYE' DE HAK ETTİĞİ KONUMA GELİR Mİ?
Maalesef bizim ülkemizde çok bilinen bir spor değil. Açıkçası Türkiye 2016’dan beri uluslararası yarışmalarda madalya alıyor ve buna rağmen sesimizi duyuramıyoruz. Bundan 10 sene önce olsaydı sporun tanınmamasını daha normal karşılayabilirdim fakat bu ülkenin çocukları dünyanın birçok yerinde İstiklal Marşı’nı okuturken bu ülkenin vatandaşları kayıtsız kalabiliyorsa gerçekten bir problem var demektir. Kürsüye çıkan sporcularımız tribünlerdeki her milletten yüzlerce insanın alkışlarını toplarken bizim ülkemizde bir tebriği bile çok görüyoruz. Paletli yüzme hakettiği konuma gelemez diye düşünüyorum, okumuyoruz, araştırmıyoruz ve doğal olarak öğrenemiyoruz. Bu ülkenin gururlarını, yeni jenerasyonun yıldızlarını birer birer yok ediyoruz maalesef.
ÇOK ÇALIŞMAK BÜYÜK BAŞARILAR GETİRİR Mİ?
Tek başına çok çalışmanın başarı getirdiğini düşünmüyorum. Birçok parametre var bence başarının mümkün olabilmesi için. Beslenme, dinlenme, uyku düzeni, psikoloji, fiziksel kondisyon, bunların hepsi birbirinden değerli faktörler. Fakat çok çalışmadan da başarı beklemek biraz ütopik olacaktır. Verilen emeğin, vaktin, dökülen terin eninde sonunda başarı getireceğine inananlardanım ben.
VERDİĞİN RÖPORTAJLARDAN 10 YAŞINDA PALETLİ YÜZMEYE BAŞLAMIŞ OLDUĞUNU ÖĞRENİYORUZ. BUNUN DIŞINDA İLGİLENDİĞİN SPORLAR OLDU MU?
Paletli yüzme öncesinde, bale, jimnastik, voleybol, hentbol, tenis, yüzme gibi birçok farklı spor dalıyla uğraştım fakat suyun verdiği hissiyat benim için her daim farklıydı. Ailemin anlattığına göre küçüklüğümden beri suya girdiğimde çıkmak istemezmişim, belki de belliymiş böyle olacağı o zamanlardan...
PALETLİ YÜZME HİKAYENİN NASIL BAŞLADIĞINI DA MERAK EDİYORUZ. KİM KEŞFETTİ BU YETENEĞİ? NEDEN NORMAL YÜZME DEĞİL PALETLİ YÜZME?
Küçük yaşlarımda jimnastik yapıyordum belirttiğim gibi, bir gün Marmara Üniversite’sindeki jimnastik hocam ailemle konuşmak istiyor ve aileme vücudumun jimnastik yapmak için fazla geniş olduğunu, yeni bir paletli yüzme takımı açıldığını söylüyor. Bu yönlendirme doğrultusunda benim spor yapmamı isteyen ailem paletli yüzmeye bir şans verme kararı alıyor ve ben de o yaş kategorisinde açılan takımın tek sporcusu olarak antrenmanlarıma başlıyorum. 1-2 sene sonrasında da İTÜ Geliştirme Vakfı Okulları Paletli Yüzme Takımı’na geçiyorum ve hala daha bu takım adına yarışmaya devam ediyorum.
SON OLARAK DA İLERİYE DÖNÜK HEDEFLERİNDEN VE PLANLARINDAN BAHSEDEBİLİR MİSİN?
Hiçbir zaman kürsü veya rekor hedefiyle yüzmedim. Küçüklüğümden beri benim hedefim kendimle yarışmak, kendimi geçmekti. Hala daha aynı şekilde düşünüyorum, benim başkalarıyla işim yok, hedefim mutlu olmak ve bu doğrultuda keyif aldığım işi yaparken bir de madalya elde edersem seviniyorum. Kısacası gelecekle i lgili hedefim de kendimle yarışmak ve yaptığım işin her dakikasından keyif almak.
YİNE BAŞKA BİR RÖPORTAJINDA PALETLİ YÜZMENİN TEK VE NET BİR TEKNİĞİ OLMADIĞINDAN BAHSETMİŞSİN. BUNU BİZ MERAK EDENLER İÇİN BİRAZ AÇABİLİR MİSİN?
Paletli yüzmede kullandığımız dolphin teknik kişiden kişiye farklılık gösterebiliyor. Aslında bildiğimiz yunus tekniğini kullanıyoruz fakat, palet ağırlığı ve sertliği, kişinin esnekliği, yüzülen mesafe tekniğin kişiden kişiye farklılık göstermesinde etken.
FORMUNU KORUMAK İÇİN ANTRENMANLARINDA ÖN PLANA ÇIKARDIĞIN ÇALIŞMA BİÇİMİ NEDİR?
Antrenman öncesi doğru şekilde ısınmak ve soğumak sakatlık r iskini azaltmak için çok çok önemli. Buna çok önem gösteriyorum, evde vakit buldukça da yoga ve stretchlerle esnekliğimi korumaya çalışıyorum.